皆さんこんにちは！リポーターの松田恵里子です！
こちらのブログでは、FM83.1Mhzレディオ湘南にて放送されたラジオ番組「湘南MUSICTOWN Z」内の湘南ミュージックシーンを活性化させる新コーナー！
その名も！！！
★アフロMASUDAの最強ラジオステーション★
こちらのコーナーの音源を聴くことができちゃいます！
更に！！
放送内で紹介したアーティストやライブハウスの情報なども
詳しくチェックしていただけます！！
「アフロMASUDAの最強ラジオステーション」とは▽
放送音源はこちら
今回は、5月17日（土）に私erikoが紹介した
「松田恵里子の！朝5時から始まるゴールデンな5月！」
こちらの放送音源をお届けします♪
下記からお聴きいただけます▽
朝5時から始まるゴールデンな5月！
こんにちは、恵里子です！
5月といえば、ゴールデンウィークでわくわくする反面、なんとなく気持ちが沈みがちな「五月病」に悩まされる方も少なくない月ですよね。
今回の放送では、そんな 5月を“ゴールデン”な1ヶ月に変えるための私のチャレンジをお届けしました！
☀️5月の朝、少しだけ自分を整える時間
実は私、最近 “朝活”を始めました！
朝5時に起きて、軽く運動をして、少し読書をする――
たったそれだけのことですが、自分のための時間があるだけで、心に余裕が生まれるんです。
これまではギリギリに起きて慌ただしく1日が始まっていたのですが、朝の静かな時間に体を動かしたり、ページをめくる音を聞いたりすると、「今日も大丈夫」と思えるようになって、気持ちがすごく整うようになりました。
そんな、ちょっと前向きに動き出したくなる5月の朝にぴったりな1曲として、
今回の放送では サザンオールスターズの『君こそスターだ』 をお届けしました！
ノリの良さと心地よいテンポ感が、朝のスタートにぴったり。
リズムに乗って、身体も心も軽くなれるような、そんな一曲です♪
“やってみたかったこと”に、一歩だけ踏み出す5月へ
5月は、ふと立ち止まってしまうこともあるけれど、
そんな時こそ 「ちょっとやってみたかったこと」にチャレンジしてみるチャンスなのかもしれません。
朝活でも、好きな場所に行くでも、なにか小さな一歩を踏み出してみると、5月はきっと“ゴールデン”になりますよ🌞
最後に
今週も聴いていただきありがとうございました！
来週もお楽しみに！！
